Plante medicinale pentru vedere și sănătatea ochilor

Șofran: Ajută în cazul problemelor oculare, inclusiv cataractă.

Într-un studiu recent, fiecare participant care a luat șofran a avut îmbunătățiri ale vederii, iar cercetătorii au spus că această plantă "poate deține cheia pentru a preveni pierderea vederii la persoanele în vârstă".

Ciulinul de lapte: Silimarina, componenta primară a ciulinului de lapte, este un compus cu beneficii majore de susținere a ficatului. Ficatul este organul cheie pentru ochi, deoarece toate vitaminele liposolubile și glutationul sunt stocate acolo, iar vitaminele B sunt activate în ficat.

Afinele: au un conținut ridicat de un tip de bioflavonoide care accelerează regenerarea rodopsinei, pigmentul violet utilizat de bastonașele ochilor.

Gingko biloba: are un dilatator cerebro-vascular selectiv, asociat cu creșterea circulației în partea din spate a ochiului, precum și creșterea fluxului sanguin către ochi.

Eufrasia: folosită de secole pentru a trata iritațiile oculare.