Plante pentru anxietate

Anxietatea e caracterizata de o stare de neliniste, teama si suparare. Uneori, apar palpitatii si se poate declansa si un atac de panica.

Tratamentul cu vitamine si minerale naturale (polen, Ca, Mg, P, vitamina C naturale, untura de peste, microelemente), ceaiurile sau tincturile calmante pot alunga anxietatea.

Se face infuzie dintr-o lingura de radacina de valeriana, o lingura frunze de roinita, o lingura frunze de rozmarin, doua linguri sunatoare. Se pun doua lingurite pline cu amestec de plante in 500 ml apa clocotita. Se lasa sa infuzeze 15 minute. Seara, se bea o cana de ceai cald. Infuzia si uleiul de sunatoare, prin efectul lor calmant, ajuta si in cazuri de claustrofobie. Tratamentul este indelungat, minimum trei luni, cate o cana/zi infuzie sau o lingurita ulei sunatoare, dupa cele trei mese principale.

Ceaiul sau tinctura de paducel sunt calmante si reduc palpitatiile, ajutand in caz de atac de panica.

Este utila tinctura de macese (o parte macese, 5 parti alcool de 60 grade, 8 zile. Se iau 40- 50 picaturi/zi).

E bine sa se faca niste cure indelungate cu catina: o lingurita pulbere de patru ori/zi.

Infuzia de salcie (frunze si mitisori), hamei (echilibrant, somnifer), iasomie (combate cefaleea si insomniile) alunga anxietatea.

La fel si daca se beau dimineata, pe stomacul gol, si seara, cate un pahar cu suc de morcovi. Sucul se poate amesteca cu suc de varza si mar.