Latte cu turmeric

Your browser does not support the video tag.

Pline cu curcumină antiinflamatoare și antioxidanți, aceste bauturi aurii pot susține sănătatea inimii, pot ajuta digestia și pot promova bunăstarea generală.

Noroc la un mod gustos de a hrăni corpul tau!🧡💫

🟢 Reteta De Latte Cu Turmeric:

• - 1 linguriță de miere

• - 1 / 2 linguriță de cardamom

• - 1 linguriță de pastă de turmeric

Umpleți ceașca la jumătate cu apă clocotită

Combinați bine ingredientele

Opțional: spumați laptele, apoi umpleți restul cupei cu lapte

Presărați niște scorțișoară și bucurați-vă :)))

🟢Reteta De Pasta De Turmeric:

• - 1 / 2 cană pudră organică de turmeric măcinată

• - 1 cană apă filtrată

Combinați și încălziți la foc mic într-o cratiță, adăugând apă dacă se usucă prea mult. Gatiti aproximativ 7 minute sau pana ajunge la o consistenta uniforma.

Se ia de pe foc și se adaugă 1/3 cană ulei de cocos organic nerafinat sau ulei de măsline extravirgin organic și 1/2 - 1 linguriță de piper negru.

Păstrați acest amestec într-un recipient de sticlă la frigider.